Odnowa Biologiczna   

Masaż lodem

Masaż lodem polega na obnizeniu temperatury masowanych mięśni, więzadeł, stawów w celu przyspieszenia ich regeneracji.

Masaż lodem jest zabiegiem krioterapii miejscowej. Krioterapia miejscowa polega na przyłożeniu do miejsca niskiej temperatury (poniżej 0oC). Krioterapia jest zabiegiem obniżającym temperaturę skóry i tkanek głębiej położonych, a tym samym spowodowanie przekrwienia głębokiego okolicy poddanej zabiegowi. Niskie temperatury wywołują natychmiastową reakcję organizmu. W początkowej fazie powodując skurcz naczyń krwionośnych i mięśni, spowolnienie przepływu krwi i przemiany materii, po czym organizm, rozszerza naczynia krwionośne i zwiększa przepływ krwi. Efektem takiej reakcji organizmu jest zwiększony dopływ do komórek składników odżywczych i tlenu, a także substancji przeciwzapalnych. W rezultacie zmniejszeniu ulega ból, stan zapalny, szybciej regenerują się uszkodzone tkanki. Mięśnie ulegają rozluźnieniu, przyspiesza się przemiana materii, a układ odpornościowy pracuje na wysokich obrotach. Zastosowanie terapii zimnem likwiduje obrzęki i uelastycznia mięśnie. Udowodniono naukowo, iż tak niska temperatura przyspiesza regenerację mięśni i zmniejsza odczuwanie bólu. Efekt ten wykorzystuje się do terapii zmęczonych mięśni lub przetrenowanych. Po 5 minutach masażu lodem zmęczonego mięśnia, jego zdolność do wysiłku wzrasta 3- 5 krotnie. Stan przekrwienia utrzymuje się w danej okolicy około 4 godz.

Terapia zimnem wykorzystywana jest w przypadku urazów – nadwerężenia mięśni i więzadeł, czy zapalenia ścięgien.

 

Masaż lodem jest wykorzystywany do zabiegów kosmetycznych. Masaż ten ma właściwości ujędrniające i detoksykujące, usówa zalegające produkty przemiany materii i działa antycellulitowo.

Miejsca o nadmiernej tkance tłuszczowej oraz miejsca objęte cellulitem są gorzej ukrwione. Przez to ich metabolizm jest spowolniony. Masaż lodem pobudza krążenie krwi i limfy tych miejsc, zwiększajac metabolizm komórkowy i wpływa na szybsze spalanie tłuszczów oraz ich usunęcie z miejsc masowanych.

Lód poprawia wygląd skóry. Przyspiesza zachodzące w niej procesy przemiany materii. Po masażu lodem skóra staje się lepiej odżywiona, dotleniona oraz oczyszczona z zalęgających w niej toksyn. Szybciej zachodzą w niej procesy złuszczania i prawidłowej odbudowy naskórka.

 

Wskazania

  • Leczenie stawów i mięśni
  • Urazy stawów i tkanek miękkich np. skręcenia, zwichnięcia
  • Zapalenie okołostawowe
  • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa
  • Oparzenia - zdejmowanie szoku termicznego
  • Dyskopatie
  • Choroby ścięgien, naderwania mięśni i wiązadeł
  • Obrzęki, stłuczenia, krwiaki pourazowe
  • Zmęczenie mięśni
  • Naderwania mięśni
  • Cellulit
  • Nadmierna tkanka tłuszczowa

Rezultaty zabiegu

  • Zwolnienie metabolizmu miejscowego
  • Zmniejszenie napięcia mięśni i zmniejszenie bólu poprzez uruchomienie wewnętrznej reakcji przeciwbólowej
  • Poprawa ukrwienia i przyswajania tlenu w tkankach
  • Pobudzenie receptorów zimna
  • Zmniejszenie aktywności receptorów ciepła
  • Powstawanie zmian naczynioruchowych
  • Zahamowanie stanu zapalnego
  • Zmniejszenie lub ustąpienie obrzęków

Przeciwwskazania

  • Nietolerancja zimna
  • Obecność miejscowych odmrożeń
  • Nowotwory
  • Niedoczynność tarczycy
  • Miejscowe zaburzenia ukrwienia
  • Znaczna niedokrwistość
  • Ropno-zgorzelinowe zmiany skórne
  • Wyniszczenie i wychłodzenie organizmu
  • Zaawansowana miażdżyca