Metoda terapeutycznego naklejania specjalnych plastrów „tzw. tejpów” na skórę w celu poprawienia funkcjonowania mięśni i stawów, prawidłowego napięcia mięśni, wspomaganie układu limfatycznego, poprawę mikrokrążenia, zniwelowania stanów bólowych, zapobieganie przed kontuzjami.
Techniki kinesiotapingu wspierają naturalne procesy samoleczenia organizmu pacjenta.